BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada )

Los BCAAs son aminoácidos de cadena ramificada y se componen de valina, leucina e isoleucina. Forman parte de los aminoácidos esenciales, por lo que no pueden ser sintetizados por el propio cuerpo,sino que deben suministrarse a través de la dieta o complementos alimentarios.