El L-triptófano es un aminoácido esencial, del cual se forma la vitamina B3 (niacina, niacinamida). Es precursor de la serotonina, responsable de transmitir habilidades intelectuales, el control del apetito y del sueño.

Un alto contenido de carbohidratos y una cena baja en proteínas con cereales integrales pueden promover la absorción del triptófano.

• Para una función normal del sueño
• Para una función psicológico normal

Dosis recomendada: 1 cápsula antes de acostarse, o según sea necesario.