Biotta Zumo del Día 2, Bio, 500 ml

Este zumo vegano rico en fibra es ideal para la segunda mitad del día. El zumo presenta una excelente mezcla de dos tipos diferentes de zanahorias, fibra de acacia y un toque de jengibre.

Dosis recomendada: el fabricante recomienda beber el zumo lentamente, conscientemente y dividir las porciones de zumo a lo largo del día (por ejemplo, un vaso de 200 ml cada una). Además de los zumos, se debe beber al menos 1,5-2 litros de agua sin azúcar o infusión de hierbas. Para un solo día a base de zumo, no se requieren más preparaciones. Sin embargo, puede ser útil tener solo una comida ligera (como una sopa de verduras) la noche anterior para reducir el hambre al día siguiente.

Sugerencias:

• para un tratamiento óptimo, evitar la cafeína y la nicotina durante todo el día a base de zumo
• si es necesario, también se puede beber más zumo de verduras a lo largo del día
• planificar el día de zumo en un día muy tranquilo
• es posible que se tenga un poco menos de energía de lo habitual
• evitar sesiones de entrenamiento intensivo o deportes de resistencia
• el ejercicio ligero en forma de caminata o yoga es perfecto para el día de zumo.
• vestirse un poco más abrigado, ya que se puede sentir un poco de frío
• ¿qué tal un masaje relajante con aceites aromáticos o una velada frente al televisor con tu película favorita?

¿Con qué frecuencia se puede hacer un día de zumo? Esto depende de lo que te aconseje el médico o nutricionista.

Nota: Una vez abierto el paquete, mantener refrigerado y consumir dentro de los 8 días siguientes a su apertura.